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孩子學游泳的最佳年齡是幾歲合適?
時間:2018-02-28 16:31  來源:媽媽育兒網

每年暑假期間,大多數家長都會利用這個時間,讓孩子學個一技之長。然而在夏季里,孩子們最喜歡的就是在水里泡著了,于是家長們個個都把孩子送去學游泳去了。

可是,孩子學游泳的最佳年齡是幾歲呢?是不是所有的孩子都適合學游泳,學游泳對孩子的身體和智力等方面都有哪些好處呢?相信這也是所有想送孩子去學游泳的家長們,想要搞清楚的事情。

孩子學游泳的最佳年齡是幾歲

孩子學游泳的最佳年齡

4至8歲是學習游泳的最佳年齡。

攝氏30度的水溫最適合初學者。他分析說:孩子在母腹中就有屏氣的本能,隨著年齡的增長,屏氣的本能會消退、忘記。他曾將自己九個月的兒子放入水中,他兒子本能地屏住了氣。當然,孩子太小,身體稚嫩,接受指令的能力也差,不太適宜學游泳。

而4至8歲的兒童,無論從身體的狀況、學習的能力、學習的興趣上都有較大的進步,屏氣的本能還未全部忘卻,一經提醒容易學會。而且在學習時間上也較有保證。

1歲內:在水中玩耍

父母不妨帶6個月到1歲的寶寶到兒童泳池內玩耍,可以一邊唱歌一邊做**,讓寶寶感受樂趣,適應浮在水中的感受。

提示:在戲水的過程中,父母要時刻用胳膊護住孩子;不要讓孩子鉆到水面以下。給孩子穿上游泳時專門的尿布,以防在泳池內大小便。此外,還要做好應急準備,在周圍放置救生圈、急救箱以及移動電話等。

2~3歲:可以學憋氣

當孩子兩三歲了,父母可以在泳池中教孩子一些**,從而讓孩子學習如何揮臂、蹬腿,還可以教孩子如何在水中憋氣,這樣當他把頭探入水下時就不容易被嗆著。一些孩子不喜歡把臉浸濕,媽媽可以在洗澡時讓他嘗試著把頭放在噴頭下淋水,以便逐步習慣。 

提示:雖然孩子大了,但是帶孩子去泳池千萬不可放松警惕。只要孩子一下水,就得時刻關注他的一舉一動。 


4~5歲:正規學游泳

這個年齡階段,父母可以為孩子報名參加正式的游泳培訓班。不過有可能平時喜歡玩水的孩子,到了正規學習時反而害怕下水了。這時父母絕對不要強迫他,而應等他做好準備后再下水。 

提示:此時,父母或教練可以在安全距離內,時刻注意孩子的情況。要讓孩子知道深水區和淺水區的標志;孩子除了要學習游泳技能外,還應該教會他相關的安全常識。 

6歲以上:開始學泳技 

6歲以上的孩子,可以開始學習各種游泳姿勢和技能,如潛入泳池的低部撿回玩具,或是如何跳入水中自行浮出水面,通過變換各種游泳姿勢游得更遠。

提示:不要以為孩子大了就放松監護,因為即使水性很好的人也有可能溺水。同時要告訴孩子,跳水時一定要有大人在場,而且不要在較深的水池處進行。

孩子學游泳的最佳年齡是幾歲

孩子游泳的好處

1、孩子經常游泳,呼吸系統的功能也得到了提高,表現為肺活量大,憋氣時間長。

2、經常游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體形勻稱健美。

3、但游泳同時存在著一些潛在的危險,父母應未雨綢繆地嚴加監督與防范。

4、游泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現為大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。

5、孩子經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。

6、經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

小編的話:原來孩子學游泳的最佳年齡是4至8歲,相信大多數家長都還不清楚吧。還有以上的孩子學游泳的6大好處,想要送孩子學游泳的家長,可以事先了解下。需要注意的是,學游泳時孩子的人生安全是很重要的,家長要注意照顧好孩子的周全,深水區年齡比較小的小朋友們就不應該去,一定要在大人的陪同下再進行戲水玩耍哦!

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